きんぴらのたれきなこソース
「ごま料理レシピカレンダー」掲載レシピ!
【分量】2.0人分
【ポイント】294キロカロリー/1人分
管理栄養士小島まきさんのワンポイント。汗を沢山かく時期ですのでデザートにも塩分をプラスして暑い夏を乗り切りましょう。
お好みでつきごまを振りかけるのもおすすめです。
材料
バニラアイス(ミニカップ) 2個
——A ここから——
きんぴらのたれ 大さじ1
きなこ 大さじ1
水あめ 大さじ1
湯 小さじ1
——A ここまで——
作り方
①小さいボウルにAを入れよく混ぜ合わせる。バニラアイスにAのたれをかけて出来上がり。
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