栄養満点!簡単ごまレシピ

白菜のにんにくごまぽん酢和え

ごまぽん酢と白菜の簡単レシピ

【分量】2.0人分
【ポイント】134キロカロリー/1人分

材料

ごまぽん酢 大さじ4
——A ここから——
かおりごま油 大さじ1
にんにく チューブ3㎝
——A ここまで——
白菜 1/4玉
きゅうり 1本

作り方

①白菜は洗って水気を切り、手で食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは叩いて一口大にする。
②Aをボウルに合わせ、白菜ときゅうりを加えよく混ぜ合わせて、できあがり。

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