トマトとアボカドのクリーミィーサラダ
お好きな野菜でも♪濃厚なごまドレサラダ
【分量】2.0人分
【ポイント】302キロカロリー/1人分
～腸活レシピ豆知識～
乳酸菌を多く含むチーズと、食物繊維&不飽和脂肪酸を多く含むアボカドは、腸活の強い味方です。
材料
トマト 1個
アボカド 1個
チーズ 30g
まろやかクリーミィードレッシング 大さじ2
作り方
①トマト、アボカド、チーズはすべて角切りにして混ぜ合わせ、まろやかクリーミィードレッシングをかける。
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