栄養満点!簡単ごまレシピ

まろやかクリーミィードレッシングで新玉ねぎサラダ

お客様おすすめレシピ

【分量】2.0人分
【ポイント】54キロカロリー/1人分
※ドレッシング別

材料

まろやかクリーミィードレッシング 適量
新玉ねぎ 1個
きゅうり 1本
トマト 1個
ツナ 1缶

作り方

①玉ねぎは皮をむき、薄くスライスして水にさらす。ざるに上げ水気を切っておく。
②きゅうりは斜め薄切りにして、塩少々を振り塩もみしておく。
③ツナは汁気を切っておく。トマトはヘタを取り、一口大に切っておく。
④皿に野菜を盛り付けr、ドレッシングをかける。

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