栄養満点！簡単ごまレシピ

金ごまもりそば

管理栄養士　小島まきさん考案レシピ!

【分量】1.0人分

材料

つきごま金　大さじ2
かおりごま油　大さじ1
そば(乾麺)　1/2袋(100g)
塩　適量
小ねぎ　適量

作り方

①そばをたっぷりの湯で袋の表示通り茹で、冷水で洗い水気を切る。
　器に盛り、つきごま金、塩、かおりごま油をかけ、
　小口切りにした小ねぎを散らして、できあがり。

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