栄養満点!簡単ごまレシピ

ほうれん草の白和えサンド

黒ごまマヨネーズが味の決め手

【分量】2.0人分

材料

つきごま黒 大さじ2
総菜「ほうれん草の白和え」 2人分
サンドイッチ用食パン 4枚
マヨネーズ 大さじ2
スライスチーズ 2枚

作り方

①つきごま黒とマヨネーズを混ぜ合わせ、食パンにすべて塗る。
②片方のパンにほうれん草の白和えとスライスチーズをのせ、もう1枚のパンを重ねて軽く押さえる。
 同じものをもう一組作り、食べやすい大きさに切り分ける。

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黒ごまマヨネーズが味の決め手

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