栄養満点！簡単ごまレシピ

漬け込んで焼くだけ!時短レシピ

【分量】2.0人分

材料

ささみ　3本
片栗粉　小さじ2
きんぴらのたれ　大さじ2
かおりごま油　小さじ1
千切りキャベツ　適量
青しそ　適量

作り方

①ささみを斜めそぎ切りにし、片栗粉をまぶしてきんぴらのたれに10分漬け込む。
②フライパンにかおりごま油を入れて弱火にかけ、ささみを表裏じっくり焼く。
丼にご飯を盛り、千切りキャベツ、ささみ、青しその順にのせる。

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