栄養満点！簡単ごまレシピ

醤油ごまでさっぱりしそごはん

しその風味が醤油ごまと好相性

【分量】2.0人分
【ポイント】211キロカロリー/1人分

材料

醤油ごま　大さじ1
ごはん　茶碗2杯分
青しそ　10枚
塩　適量

作り方

①青しそは2mm幅の千切りにし、水で洗ってアクを取り、塩をふって水分を取る。
②①の青しそと醤油ごまを温かいごはんに混ぜる。

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しその風味が醤油ごまと好相性