栄養満点!簡単ごまレシピ

エリンギと青ねぎの豚肉巻き醤油ごまかけ

巻いて焼くだけ!

【分量】2.0人分

材料

豚もも肉スライス 200g
エリンギ 1パック
青ねぎ(小ねぎ) 1束
塩、こしょう 各少々
にんにく 1片
玉しぼり白ごま油 大さじ1.5
醤油ごま 大さじ1

作り方

①豚肉を1枚ずつ広げて軽く塩、こしょうをふり、食べやすく切った青ねぎとエリンギを巻いていく。
②フライパンに玉しぼり白ごま油と軽くつぶしたにんにくを入れ、弱火で香りが出てきたら中火にし、①の豚肉のとじ目から焼き、
焼き色がついたら転がしながら全体に焼き目をつける。
③②を器に盛り、最後に醤油ごまをふりかける。

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巻いて焼くだけ!